مراقبت موآموزش مراقبت پوستی

اصول روتین سلامت ساقه و اسکالپ مو در هوای آلوده و خشک

ر
تیم تحریریه حیات(پژوهش و راهنمای مراقبت از پوست و مو)
••۵ دقیقه زمان مطالعه
نکات کاربردی کنترل چربی و شوره کف سر، مراقبت از ساقه موهای آسیب‌دیده و تنظیم فاصله شستشو با شوینده‌های ملایم و تخصصی.

تعادل چربی و رطوبت اسکالپ

پوست سر (اسکالپ) در حقیقت ادامه همان پوست صورت است و برای حفظ سلامتی به تعادل دقیق میکروبیوم و چربی طبیعی نیاز دارد.

شستشوی روزانه با شامپوهای نامناسب و سولفاته قوی می‌تواند اسکالپ را وادار به تولید چربی جبرانی کند و چرخه چرب‌شدن سریع مو را تشدید نماید.

مقابله با آسیب آلودگی‌های محیطی

ذرات معلق آلاینده هوا و املاح آب سخت می‌توانند روی ساقه مو رسوب کرده و آن را کدر، شکننده و مستعد موخوره کنند.

شستشوی دوره‌ای با شامپوهای پاک‌کننده مناسب و استفاده از سرم‌های تقویت‌کننده ساقه، از الیاف مو در برابر اکسیداسیون و کدورت محافظت می‌کند.

برای حفظ استحکام ریشه مو و ممانعت از ریزش‌های مقطعی، تقویت فاز رشد مو (آناژن) با عصاره‌های گیاهی استاندارد توصیه می‌شود.

ترکیبات ضدشوره و تنظیم‌کننده

شوره‌های خشک و چرب معمولاً ناشی از فعالیت بیش‌ازحد قارچ مالاسزیا روی چربی‌های ترشح‌شده اسکالپ هستند.

ترکیباتی همچون پیریتیون زینک، کلیمبازول و عصاره‌های گیاهی ضدالتهاب به مهار تکثیر قارچ و تسکین خارش کمک شایانی می‌نمایند.

توصیه‌های مراقبت هفتگی

گام ۱: مصرف شامپوی تخصصی ضدشوره ۲ الی ۳ بار در هفته با ماساژ ملایم ۲ دقیقه‌ای روی کف سر.

گام ۲: آبرسانی به ساقه با ماسک مو یا نرم‌کننده بدون تماس با ریشه‌ها.

گام ۳: استفاده از سرم‌های تقویت‌کننده برای تحریک فولیکول‌ها و ضخامت ساقه.

سلب مسئولیت پزشکی و سلامت

مطالب منتشرشده در مجله حیات صرفاً جنبه آموزشی، آگاهی‌بخشی عمومی و راهنمای علمی انتخاب محصول دارند و به هیچ عنوان نباید به عنوان توصیه، تشخیص یا درمان بالینی پزشکی تلقی شوند. در صورت بروز یا تداوم عارضه‌های پوستی، التهاب شدید یا حساسیت‌های ناشناخته، مشاوره با پزشک متخصص پوست و مو همواره در اولویت است.

ر
تیم تحریریه حیات
پژوهش و راهنمای مراقبت از پوست و مو

مقالات مجله حیات نمونه‌ای از محتوای آموزشی و تحریریه استورفرانت بوده که به منظور آگاهی‌بخشی عمومی و آشنایی با مراقبت‌های پوستی تدوین گردیده و فاقد ادعای پژوهش بالینی رسمی است.

سایر مقالات پیشنهادی

مشاهده همه مقالات